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Ginnastica per persone anziane e fragili

L’iniziativa, organizzata con il patrocinio del Comune di Busto Arsizio – Assessorato ai Servizi Sociali, mira a promuovere uno stile di vita sano, a favorire il movimento e la socializzazione tra le persone anziane, contrastando al tempo stesso l’isolamento e la solitudine.

La progressiva rinuncia ad utilizzare il proprio corpo, di fatto, ne anticipa l’invecchiamento e le molte patologie correlate, entrando così in quell’area di disagio caratterizzata da problemi di solitudine.

La ginnastica dolce, proposta anche in tarda età, ha sempre una ricaduta positiva e benefica sulla quotidianità dell’anziano.

Questo processo di riattivazione motoria si modula seguendo le necessità dell’anziano attraverso:

  • la ginnastica individuale svolta singolarmente e presso il domicilio dell’anziano;
  • la ginnastica in micro-gruppo presso la nostra sede, con possibilità di accedere al servizio di trasporto messo a disposizione da AUSER;
  • la ginnastica in “CONDOMINIO”  
INFO CORSO

GINNASTICA INDIVIDUALE

A casa vostra su appuntamento

MICROGRUPPI

Sede operativa - Via Magenta 86, Busto Arsizio
Lunedì ore 15.00-16.00
Venerdì 10.30-11.30

Insegnante

Michela Bossi

Insegnante Ginnastica Motoria
Laurea in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria 2° Dan

Altri corsi di ginnastica

Mobility

Workout

Pilates

Ginnastica dolce