Il metodo Balyayoga®️ Genitori-Figli accompagna i bambini alla scoperta dello yoga attraverso il gioco, la creatività e la condivisione, vivendo l’esperienza insieme a un adulto di riferimento: mamma, papà, ma anche nonna, nonno, zia, zio o un’altra figura significativa.
Attraverso l’alternanza di momenti ludici e distensivi, bambini e adulti vengono coinvolti in un percorso gioioso, spontaneo e naturale, fatto di movimento, ascolto e scoperta reciproca.
Durante gli incontri verranno proposte Asana (posizioni yoga), giochi, attività creative e manuali, esercizi di rilassamento e meditazione, pensati per favorire l’interazione, la comunicazione e lo scambio nella relazione adulto-bambino.
Un’occasione preziosa per rallentare, divertirsi insieme e riscoprire la bellezza della propria relazione, con benefici per il bambino, per l’adulto e per il loro legame.
L’adulto scelto potrà essere una figura significativa per il bambino, ma dovrà essere sempre lo stesso per garantire continuità e favorire la costruzione della relazione durante il percorso.