8-11 ANNI
Il corso si prefigge il consolidamento delle abilità psicomotorie di base (camminare, correre, saltare, rotolare…) e lo sviluppo delle capacità coordinative utili ad organizzare, regolare e controllare il movimento.
Ampio spazio viene riservato all’attività ludica per invogliare il giovane atleta a condividere i principi della vita di gruppo. La didattica del karate diventa più specifica e introduce l’atleta ad una fase pre-agonistica.
Infine, grazie a regole precise, il karate insegna a gestire l’emotività e la rabbia e ad acquisire una “filosofia” che tende a coniugare corpo e spirito, fisicità e valori morali.
Dal punto di vista fisico il karate:
- irrobustisce la struttura ossea, articolare e muscolare
- migliora e affina la coordinazione
- insegna la respirazione diaframmatica
- sviluppa, con il tempo, una straordinaria prontezza di reazione e un grado elevato di attenzione e concentrazione.
Quindi, i bambini che praticano questa disciplina ne traggono grandi benefici. Infatti, il karate è in grado di sviluppare sia le capacità motorie che quelle cognitive portando l’allievo a sviluppare una piena consapevolezza del proprio corpo anche quando è in movimento.
INFO CORSO
DOVE
Palestra Sc. Ada NegriP.zza Giovanni XXIII, Sacconago
QUANDO
Martedì / Giovedì 17.30-18.30 PRINCIPIANTI: Martedì / Giovedì 17.00-18.00
