La progressiva rinuncia ad utilizzare il proprio corpo, di fatto, ne anticipa l’invecchiamento e le molte patologie correlate, e causa nelle persone anziane l'ingresso in quell’area di disagio caratterizzata da problemi di solitudine.

La ginnastica dolce, proposta anche in tarda età, ha sempre una ricaduta positiva e benefica sulla quotidianità dell’anziano.

I nostri corsi di ginnastica per persone anziane sono tenuti da docenti laureati in scienze motorie, con maturata esperienza nel settore.