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Open Day CSK 2022

Con l’inizio di un nuovo anno sportivo  abbiamo pensato di organizzare il primo OPEN DAY CSK per fare conoscere i nostri corsi e la nostra nuova palestra. 

Una giornata dedicata allo sport aperta a tutti coloro che desiderano conoscere le nostre attività e parlare con i nostri istruttori.

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Metodo Balyayoga: il video

Nel video l'intervista a Gianni Zollo e Barbara Ladisa, fondatori del metodo Balyayoga, lo yoga per bambini, che nasce intorno al 1995 con le prime esperienze nei centri educativi, negli asili e nelle scuole. La finalità è quella che il bambino possa entrare in contatto con i propri bisogni e nello stesso tempo, attraverso il percorso di yoga, connettersi con il proprio sè interiore.

 

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Mens sana in corpore sano: ginnastica dolce per anziani più letture con Csk e Galleria Boragno

 
Stare insieme con un tempo ben interpretato, occupare gli anziani, farli uscire di casa, integrarli nel territorio facendo un po’ di ginnastica dolce, leggendo e discutendo insieme. 👴🏻 ✨ 👵🏻 
Questi i nobili obiettivi della nuova iniziativa 💖
 

“Leggendo si cresce” è un’iniziativa rivolta alla terza età a partire da settembre al Centro Studi Karate di Busto Arsizio. Obiettivi: promuovere uno stile di vita sano, favorire il movimento, la socializzazione contrastando isolamento e solitudine

 
 
 
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Il Csk insegna a usare la respirazione per gestire le emozioni

 
Una psicologa e un’insegnante di yoga hanno svelato i trucchi per gestire le emozioni con il respiro, nell’ambito di Karate donna, l’iniziativa promossa dall’associazione bustese.
 
 
 
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